Vor der Live-Show steht für die Kandidaten ein hartes Tanztraining an. Und auch die Sendung an sich ist für die Stars eine große Herausforderung. Nun packen die Promis aus, was nach der Sendung hinter den Kulissen passiert.
„Let’s Dance“ zieht sich am Freitagabend meist bis Mitternacht hin. Während die meisten Zuschauerinnen und Zuschauer danach den Fernseher ausschalten und im Bett verschwinden, ist für die Stars noch lange nicht Schluss.
Einige Stars gaben jetzt einen Einblick, was danach passiert, wenn im Studio die Lichter ausgehen. Denn hinter den Kulissen der aufwendigen TV-Produktion beginnt ein Ablauf, welcher sich über die Jahre zu einem festen Ritual entwickelt hat.
Wenn die Zuschauer jedoch eine Feier erwarten, haben sie sich getäuscht – zumindest nicht bei „Ninja Warrior Germany“-Star Joel Mattli (31) und seiner Tanzpartnerin Malika Dzumaev (35). „Ich habe gehört, dass einige heute feiern gehen. Ich weiß noch nicht, muss ich mir noch überlegen. Ich schaue mal, ob Malika mich heute feiern lässt“, sagt Joel Mattli im Interview mit „Der Westen“.
„Meistens fahren wir alle zusammen ins Hotel und essen erst mal“
Seine Tanzpartnerin macht ihm jedoch einen Strich durch die Rechnung: „Meistens fahren wir alle zusammen ins Hotel und essen erst mal. Wir haben nämlich ganz viel Hunger! Man sitzt dann zusammen und spricht noch mal über den Auftritt.“
Die Tanzpaare lassen es nach der Live-Show also eher ruhig angehen. Die Nacht wird dennoch ziemlich kurz. „Bis drei Uhr morgens“ könne man ohnehin nicht einschlafen, „weil man noch so viel Adrenalin hat“, sagt Malika Dzumaev. Zudem habe sie ein ganz eigenes Ritual: Sie schaue sich Fotos von ihrem Auftritt noch einmal an. Sobald die Kameras aus sind, beginnen zeitnah fast schon die Vorbereitungen für die nächste Live-Show. Viel Zeit zum Entspannen haben die Stars also nicht.
Nächste Live-Show von „Let’s Dance“ läuft ausnahmsweise am Sonntag
Immerhin: Für die nächste Sendung haben die Promis und ihre Tanzpartner etwas mehr Zeit. Denn „Let’s Dance“ läuft aufgrund einer Fußball-Übertragung bei RTL nicht wie gewohnt am Freitag, sondern einmalig am Sonntag. Und eine Woche darauf ist aufgrund von Karfreitag eine Pause von „Let’s Dance“.
RTL und RTL+ zeigen „Let’s Dance“ immer freitags um 20.15 Uhr. Die kommende Live-Show findet ausnahmsweise am Sonntag, dem 29. März 2026, statt.


















































