Sophia Thiel durchlebt erneut eine schwere Zeit. Die Fitness-Influencerin kämpft mit ihrer psychischen Gesundheit und ihrer Essstörung. In einer emotionalen Instagram-Story spricht sie offen über ihren Zustand. Selbst alltägliche Aufgaben werden für die 31-Jährige zur Herausforderung.
Nach außen wirkt Sophia Thiel (31) meist stark und selbstbewusst. Doch hinter den Kulissen sieht es derzeit ganz anders aus. Die Fitness-Influencerin steckt erneut in einer schweren Krise. „Ich bin mental mal wieder an einem absoluten Tiefpunkt“, gesteht die 31-Jährige auf Instagram.
Die vergangenen Wochen seien „richtig, richtig schwierig“ gewesen. Sophia Thiel war mehrfach krank und konnte deshalb längere Zeit keinen Sport machen. Rund einen Monat habe sie kein Fitnessstudio besucht. Hinzu kommen die geringe Bewegung und eine Gewichtszunahme, die sie zusätzlich belasten.
Sophia Thiel kämpft mit ihrer Essstörung
Besonders schwer macht ihr die Situation, dass ihre Essstörung wieder stärker zum Problem wird. Mittlerweile fällt es ihr sogar schwer, alltägliche Dinge zu erledigen. „Häufig ist es so, dass, wenn ich in so einem richtigen Loch stecke, wirklich nicht mal die kleinsten, einfachsten Aufgaben hinbekomme“, berichtet sie.
Doch Sophia Thiel will sich aus diesem Tief herauskämpfen. Dafür hat sie sich Unterstützung bei ihrer Therapeutin geholt. Das Gespräch habe ihr bereits geholfen. Auch ins Fitnessstudio wagte sie sich wieder. Allerdings kostete sie das enorme Überwindung. Sie hatte „0 Motivation“ und habe vorher sogar „kurz geheult“. Dennoch zog sie das Training durch und bereitete sich anschließend eine Mahlzeit zu.
Von einer wirklichen Besserung kann jedoch noch keine Rede sein. „Es war trotzdem sehr zäh“, gesteht die Influencerin. Sie befürchtet: „Und ich glaube, die nächsten Tage werden auch noch ein bisschen schwierig.“
Sophia Thiel sprach bereits früher über ihre Erkrankung
Bereits 2019 hatte sich Sophia Thiel überraschend aus der Öffentlichkeit zurückgezogen. Erst zwei Jahre später feierte sie ihr Comeback und machte ihre Bulimie öffentlich. Seitdem spricht die 31-Jährige regelmäßig über ihre psychischen Probleme und den schwierigen Umgang mit ihrem Körper. Auch nach ihrer Teilnahme bei „Let’s Dance“ im Jahr 2024 berichtete sie von erneuten Rückschlägen.
