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DAS passiert, wenn du 30 Tage hintereinander masturbierst

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DAS passiert, wenn du 30 Tage hintereinander masturbierst

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DAS passiert, wenn du 30 Tage hintereinander masturbierst

Ob Boy oder Mädchen – beinahe jeder legt Hand an. Doch wie oft masturbiert du eigentlich? Eine Studie hat jetzt interessante Facts herausgefunden.

Klar ist: Selbstbefriedigung baut Stress und vor allem Druck ab. Egal ob auf der Toilette, im Bad, Bett oder auch, wenn man draußen ist – Hand anlegen kann man überall und es geht vor allem auch schnell.

Selber Hand anlegen ist total gesund

Sich selbst zu befriedigen, ist übrigens auch noch total gesund. Mehrere Studien belegen, dass Masturbation das Diabetes-Risiko verringert und sogar gegen Schlafprobleme hilft. Durch den Solo-Sex lernst du außerdem deine erogenen Zonen viel besser kennen und du kannst deinem Partner zeigen, auf was du richtig abfährst.

Autorin Haley MacMillen und Psychotherapeutin Vanessa Marin haben für Refinery 29 eine Anleitung fürs Masturbieren erstellt – und zeigt, was passiert, wenn man 30 Tage hintereinander masturbiert.

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